הפירות המומלצים ביותר לחולי סכרת

מעוניינים לשמור על רמת סוכר נמוכה? הנה הפירות הטובים ביותר עבורכם


בימינו, מרבית האנשים מאמינים כי פירות מכילים כמויות גדולות מאוד של סוכר, ולכן הם עלולים להזיק לנו אם נצרוך אותם בכמויות גדולות. אמונה זו מקבלת משנה תוקף במקרה של חולי סכרת, אשר במקרים רבים ידאגו להתרחק מפירות כדי לשמור על רמת סוכר נמוכה. עם זאת, בזמן האחרון מתגברת ההבנה כי ישנם מספר פירות אשר עושים בדיוק את ההפך. אז הנה רשימה חלקית, של פירות אקזוטיים ללא סוכר, או עם רמת סוכר נמוכה, אשר מומלצים במיוחד עבור חולי סכרת.

פיטאיה
פרי הדרקון האהוב, אשר נפוץ במזרח ובדרום אמריקה, כבר קיבל תוקף מחקרי ליעילותו בהורדת הסוכר בדם. במחקר שנערך על אנשים טרום סוכרתיים לפני כמה שנים, נמצא כי כמות הסוכר בדם של אלה הצורכים פיטאיה באופן קבוע, היה נמוך משמעותית מקבוצת הביקורת. בנוסף, בהשוואה בין אנשים שצרכו כמויות שונות של הפרי, התגלה כי ככל שאוכלים יותר פיטאיה, כך יורדת רמת הסוכר אפילו יותר. ניתן למצוא אותה בכמה צורות – פיטאיה לבנה, פיטאיה צהובה ועוד. בנוסף, אם תרצו לשמור אותה לאורך זמן, תוכלו גם לרכוש פיטאיה יבשה, אשר לפי מחקרים שומרת על כלל הערכים התזונתיים של הפרי הטרי. פרי הדרקון ללא ספק צובר תאוצה גם בישראל בשנים האחרונות, כאשר כיום זה פשוט ביותר להשיג פיטאיה במשלוח עד הבית. 

פפאיה
הפרי האקזוטי, שנפוץ בעיקר במדינות המזרח כמו הודו וסרי לנקה, מכיל כמויות גבוהות במיוחד של נוגדי חמצון, אשר עוזרים לאזן את רמת הסוכר בדם. בנוסף, אחד המדדים החשובים ביותר לחולי סוכרת הוא המהירות שבה מזון מסוים מעלה את רמת הסוכר בדם. בתחום זה, הפפאיה בהחלט מקבלת ציון גבוה, כשהיא אחד הפירות שמעלים את רמת הסוכר בקצב האיטי ביותר. 

אוכמניות
באופן כללי, פירות היער השונים נמצאו כיעילים עבור חולי סכרת, אך אוכמניות הן ככל הנראה הטובות ביותר מביניהם. הן מכילות את רמת נוגדי החמצון הגבוהה ביותר, כמו גם סיבים תזונתיים, ויטמין סי וחומרים אנטי דלקתיים. כל אלה הופכים את האוכמניות לפתרון נהדר עבור חולי סכרת, אשר יכולים לצרוך אותן בלי חשבון. 
 
תנאי שימוש באתר "משק פורטנוי"
תקנון השימוש באתר נכתב בלשון זכר אך האמור בו מתייחס לנשים וגברים כאחד.

קדימון
1. אתר "משק פורטנוי" (להלן: "האתר") משמש כאתר לשיווק ומכירת תוצרת
חקלאית טרייה ומעובדת "במשק פורטנוי" והנך מוזמן לרכוש את התוצרת המוצעת
בכפוף להסכמתך לתנאי השימוש המפורטים במסמך זה.
2. השימוש באתר על כל תכניו והשירותים המוצעים בו עשויים להשתנות מעת לעת או
בהתאם לסוג השירות או התוכן.
3. בעלי האתר שומרים לעצמם הזכות לעדכן את תנאי השימוש המוצגים להלן מעת
לעת ועל פי שיקול דעתה.
4. השימוש באתר על תכניו והשירותים הניתנים בו, מוצעים לך בכפוף לקבלתך את כל
התנאים הכלולים בתקנון זה. רכישה, גלישה באתר ו/או הרשמתך כמנוי לקבלת
שירותיו, ייחשבו להסכמה מצדך לתנאים אלה.
קניין רוחני
5. האתר לרבות כל המידע המופיע בו ובכלל זה עיצוב האתר, קוד האתר, קבצי מדיה,
עיצובים גרפיים, סרטונים, תמונות, טקסטים, קבצים המוצעים להורדה וכל חומר
אחר אשר מוצג באתר שייכים אך ורק לאתר ולבעליו ומהווים קניין רוחני בלעדי
של בעלי האתר "משק פורטנוי" ואין לעשות בהם שימוש ללא אישור כתוב מראש
מאתר "משק פורטנוי".
6. אין להפיץ, להעתיק, לשכפל, לפרסם, לחקות או לעבד פיסות קוד, עיצובים גרפיים,
סרטונים, סימנים מסחריים או כל מדיה ותוכן אחר המצוי באתר ללא רשות
הבעלים/משק פורטנוי שתינתן מראש ובכתב.
תוכן האתר
7. אנו שואפים לספק לכם את המידע המוצג באתר ללא הפרעות אך יתכנו, בשל
מגבלות/שיקולים טכניים או אחרים, תקלות ו/או הפרעות בזמינות האתר. על כן,
אין אנו מתחייבים כי האתר יהיה זמין בכל עת.
כמו כן רשאים בעלי האתר להפסיק את השימוש באתר מעת לעת לצורכי
תחזוקתו וארגונו. בכל מקרה, לא יינתן פיצוי כספי או אחר /או זיכוי בשל תקלות
או הפסקות בשירות.
8. קישורים לאתרים חיצוניים, ככל שישנם, אינם מהווים ערובה כי מדובר באתרים
בטוחים, איכותיים או אמינים וביקור/גלישה בהם נעשה על דעתכם האישית בלבד
ונמצאים בתחום האחריות הבלעדי של המשתמש באתר..
9. התכנים המוצעים באתר הינם בבעלותו הבלעדית של "משק פורטנוי" ואין לעשות
בהם שימוש אשר נוגד את האמור בתקנון זה ו/או את הוראות הדין הישראלי למעט
במקרים בהם צוין אחרת או במקרים בהם צוין כי זכויות היוצרים שייכים לגוף
חיצוני.
במקרים אלו יש לבדוק מהם תנאי השימוש בקישור המצורף ולפעול על פי המצוין
באתר החיצוני לו שייכים התכנים.
הגבלת גיל
11. ההרשמה כמנוי/משתמש באתר מיועדת ומותרת לגילאי 18 ומעלה בלבד. בהרשמתך
הנך מצהיר כי גילך אכן מעל 18 שנה.
ניהול משתמשים ומבקרים באתר
12. הנהלת האתר שומרת לעצמה את הזכות לחסום כל משתמש, בין אם על ידי חסימת
כתובת הIP - של המחשב שלו, כתובת ה - MACID של המחשב שלו או אפילו בהתאם
למדינת המוצא, עפ"י שיקול דעתה, ללא צורך לספק הסבר ו/או נימוק לכך.
13. צוות/הנהלת האתר יפעל במסגרת אפשרויותיו על מנת להגן על פרטי המשתמשים
הרשומים באתר / מנויים הרשומים באתר. במקרים בהם יעלה בידי צד שלישי
כלשהו להשיג גישה ו/או מידע ו/או נתונים ממאגרי האתר, מוסכם בזאת כי
לגולשים, משתמשים וחברים באתר לה תהה כל תביעה, טענה או דרישה כלפי צוות
האתר ו/או הנהלת האתר "משק פורטנוי".
רכישה באתר
14. האתר מאפשר למשתמשים קניה נוחה, קלה ובטוחה של המוצר באמצעות האינטרנט. ניתן לרכוש את המוצר באתר בכל עת עד לגמר המלאי.
15. הרכישה באתר הינה באמצעות כרטיס אשראי בלבד והעסקה תתבצע לאחר
אישורה ע"י חברת האשראי. מחיר המוצר באתר כולל את המע"מ.
16. הנהלת האתר שומרת לעצמה את הזכות להפסיק את שיווק ומכירת מוצר כלשהו
בכל עת וכן לשלול זכות רכישה באתר על פי שיקול דעתה.
אחריות בית העסק וביטול עסקה
17. על התקנון יחול הדין הישראלי.
מובהר כי במקרה של "ביטול עסקה" יהיו הצדדים כפופים להוראות חוק הגנת
הצרכן, תשמ"א-1981 ותקנות הגנת הצרכן (ביטול עסקה), תשע"א-2010.
גילוי נאות
18. אתר זה עשוי לעשות שימוש בקבצי קוקיז (במיוחד עבור משתמשים רשומים
ומנויים) ובממשקי סטטיסטיקה פנימיים בכדי לשמור תיעוד סטטיסטי אנונימי של
גולשים ו/או ניתוח תנועת הגולשים ו/או הרגלי גלישה באתר ו/או ניתוח קליקים
וזמן שהייה.
מובהר כי המידע הנשמר הנו אנונימי לחלוטין ואין בו את שם המשתמש או כל פרט
מזהה אחר.
איזור שיפוט
19. מוסכם כי לבתי המשפט במחוז חיפה תהא סמכות שיפוט בלעדית בכל ענין הקשור
בתקנון ו/או בשימוש באתר ו/או בשירות הניתן באמצעות האתר.
מדיניות שילוח
20. אספקת המוצר/ים תבוצע באמצעות דואר חבילות על פי תנאי דואר ישראל לכתובת
שהוקלדה על ידי הלקוח בעת ביצוע הרכישה באתר. הנהלת האתר לא תהא אחראית
לאיחור ו/או עיכוב באספקה ו/או אי - אספקה, שנגרמה כתוצאה מכוח עליון ו/או
מאירועים שאינם בשליטתה.
21. מחיר המוצר כולל את עלות המשלוח.